Mitos e Verdades! – Tudo que você precisa saber sobre a celulite

Quando alguém pretende acabar com a celulite, muitas vezes acaba utilizando e acreditando em métodos equivocados, por isso, hoje vamos esclarecer algumas verdades e mentiras sobre a celulite, afinal antes de iniciar qualquer tipo de tratamento 0 melhor, é conhecer bem do que se trata!
“Somente as mulheres com sobrepeso têm celulite?”
MITO: A celulite é uma inflamação de pele mais democrático do mundo. A maioria das mulheres padece deste problema, independentemente se é uma pessoa magra ou acima do peso, é simplesmente um desequilíbrio entre a capa de gordura e a massa muscular.

“Posso eliminar a celulite fazendo somente dieta? “MITO: Como a maioria das dietas você na realidade perde liquido, e músculo, mas não perde com a mesma sintonia a massa de gordura e consequentemente, a celulite, detestável casca de laranja continuam a aparecer em alguns casos até com mais evidencia. Por isso é extremamente importante fazer uma dieta acompanhada de exercícios físicos específicos. Tipo de exercícios: localizados e uma caminhada de mínimo 1:00h. Ou seja “dieta + beber bastante líquidos + exercícios” resultara mais eficaz.

“Amiga! Beber café acaba com o efeito “casca de laranja “?

FATO: A cafeína é um estimulante cardíaco e nervoso, bem como um diurético. Então, vai ajudar a eliminar a gordura, quando você consome sem excessos. Existem cremes à base de cafeína, feitas precisamente para combater a celulite!

“Para prevenir a celulite, beber bastante água é suficiente?”

FATO: Mas cuidado, beber muita água não vai fazer você perder celulite como um passo de magica, é um complemento indispensável, mas você tem que seguir uma dieta adequada e exercício físico. No entanto no que se refere prevenção, se você beber bastante água diariamente, pode evitar a retenção de liquido, o vilão numero um da pele o que favorece o aparecimento da celulite, A água também hidrata os tecidos da pele e tornando assim mais fácil a evacuação de células de gordura. Ps. “não beba líquidos exageradamente, nada em excesso é saudável” dois litros e meio como máximo.

“Uma banho de água bem quente ajuda a diminuir a celulite?”

FALSO: Nunca! Se você deseja obter uma pele firme e eliminar os “excessos”, não há nada melhor do que terminar o seu banho com um jato de água fria. 100% garantido!
Hoje em dia há no mercado uma grande variedade de cremes e gel para diminuir a celulite, porém esses produtos nunca jamais fazem todo o trabalho sozinho. Se você realmente quer combater a celulite com a ajuda desses tipos de produtos faça-o como citei antes (Dieta + Exercícios + Água e creminho milagroso) assim seria batata!
É isso aí amigas! ‘A formula para combater a celulite’

Como baixar Dropbox no celular “Android”

1. Baixe a aplicação de Dropbox no seu celular Android.
Dropbox é um aplicativo que permite que você salve seus arquivos na red, como se fosse um pendriver invisível. Dropbox oferece gratuitamente uma capacidade de armazenamento de até 2 GB.
Com seu Android conectado a uma red 3G ou até mesmo por WiFi, entre na ‘Play Store’, clicando em um ícone na tela do sue celular. Em seguida, clique em “Procurar” no ícone no canto superior direito. Digite a palavra “Dropbox” e clique em seu ícone. Agora você só tem de clicar em ‘Download’. É grátis!

2. Introduz seu nome de usuário e a senha do Dropbox.
Pronto depois de baixada a app estará na sua tela inicial (painel) click em Dropbox! Como esta é a primeira vez usando a ‘app’ você deve logar com seu nome de usuário e senha.
Lembrando que para usar o Dropbox tem que ter-lhe dado alta.

Como editar fotos com efeitos Instagram no computador!

Quem disse que você precisa de um iPhone para retocar suas fotos com os famosos efeitos de Instagram? Pois não! Podemos editar fotos no computador com uma aplicação para Pc, e editar fotos com filtros estilo Instagram.
O programa para efeitos de Instagram no seu computador se chama Zepheer, para OS X Mac que permite editar essas imagens que tanto estão de moda, estilos moderno, Retro, turva entre outros filtros que conseguem um efeito como qualquer uma dessas muitas aplicações do IOS para o iPhone.

Instagram-Logo

Zepheer é um aplicativo que imita na medida do possível um estilo Instagram com o qual aplicar filtros nas nossas fotos é super fácil! Com resultados fantásticos sem muitos esforços e horas de Photoshop.

Como é uma aplicação para computadores logicamente é mais completa do que o próprio Instagram (no que se refere compartir em redes sociais) ademais inclui vários tipos de filtros, listados por categoria. Com App Zepheer podemos retocar fotos com filtros estilo Instagram, e também outros efeitos mais aprimorados como os de câmeras homográficas, filtros artísticos, etc … Entre outros efeitos personalizáveis ao seu gosto!

O aplicativo pode ser encontrada na App Store Mac ou baixar uma versão gratuita no site do App Zepheer.

Veja também: Editor de fotos online com efeitos tipo Instagram

Baixar em:  | Mac App Store | Zepheer

Onde Estudar Mandarim no Brasil (CHINÊS)

O idioma chinês, também conhecido como Mandarim padrão, é a língua chinesa oral moderna utilizada como idioma oficial na China continental, Taiwan e uma das línguas oficiais de Singapura. Hoje em dia esse importantíssimo idioma é falado pela quinta parte dos habitantes do nosso Planeta Terra. Entre esses numerosos habitantes esta a grandiosa China a mesma que hoje já superou os Estados Unidos como principal parceiro comercial do Brasil no total das transações: é o país que mais compra do Brasil e está quase empatando com os Estados Unidos nossas importações. Devido a isso, é extremamente importante dar mas importância ao nosso parceiro do (BRIC) favorito, estreitar culturas e negócios. Então nada melhor que uma boa comunicação. Aprender o Mandarim seria a chave do sucesso para qualquer profissional!
Abaixo uma lista de lugares para estudar o chinês:

巴西的中文学校

São Paulo

Instituto Confúcio de São Paulo
Órgão oficial ligado ao governo chinês para disseminação da língua e cultura chinesa. Ligado à UNESP. Oferece curso online e tem unidades em diversos locais da capital e do interior.
Sede – Campus UNESP Ipiranga
Endereço: R. Dom Luiz Lasagna, 400
Horário de Atendimento: segunda a sexta-feira, das 9h às 19h30
Telefone: (11) 2066-5950
Site: http://www.institutoconfucio.com.br

Centro de Cultura e Língua Chinesa (Chinbra)
Inscrições para o curso intensivo em julho vão até 30 de junho. As turmas têm entre 8 e 10 alunos.
Endereço: Rua Domingos de Morais 770, Bl. 4 – Conj. 1
Horário de atendimento:
– Segunda a Quinta: das 9h às 20h30
– Sexta a Sábado: 9h às 16h30
Telefone: (11) 3675-6898 / 3672-5881
E-mail: chinbra@chinbra.com.br
Site: http://www.chinbra.com.br/

Rio de Janeiro

Instituto Confúcio do Rio de Janeiro (PUC-RJ)
Inscrições para o segundo semestre começam em julho.
Endereço: Marques de São Vicente, 225, 8º andar – Gávea
Horário de atendimento: de segunda a sexta-feira, das 08h30 às 20h30h
Telefone: 0800 970 9556
E-mail: confucius@puc-rio.br
Site: http://www.cce.puc-rio.br

Câmara de Comércio Indústria Brasil China (CCIBC)
Matrículas para o segundo semestre começam em julho, com turmas de 8 a 10 alunos.
Endereço: Rua Senador Dantas, 71, 12º andar, Centro.
Horário de atendimento: de segunda a sexta-feira, das 9h às 18h
Telefone: (21) 2532-5877
E-mail: rj@ccibc.com.br
Site: www.brasilchina.com

Brasília

Instituto Confúcio de Brasília (UnB)
O curso realizado em parceria com o programa UnB idiomas.
Matrículas para curso de inverno a partir de 28 de maio
Endereço: Campus Universitário Darcy Ribeiro, Complexo do Sete, Asa Norte
Horário de atendimento: de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h
Telefone: (61) 3107-5998
Site: www.unbidiomas.unb.br

Porto Alegre

Language Trainers Brasil
A Language Trainers oferece um ensino flexível para que você fale chinês melhor, em menos tempo. “Com professores nativos”
Telefone: (11) 3223 23 38
http://www.languagetrainersbrasil.com
E-Mail: brasil@languagetrainers.com

Instituto Confúcio (UFRGS)
Recém inaugurado, informações sobre turmas do idioma para o segundo semestre a partir de junho.
Endereço: Av. Bento Gonçalves, 9500, Agronomia
Horário de atendimento: de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h
Telefone: (51) 3308-7492
E-mail: confucio@ufrgs.br

Recife

Senac PE
Matrículas para o segundo semestre a partir de 25 de junho
Endereço: Av. Visconde de Suassuna, 500, Santo Amaro
Horário de atendimento: de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 22h
Telefone: (81) 3413-6717/0800 08011 6868
E-mail: centrodeidiomas@pe.senac.br
Site: www.pe.senac.br

Fonte / Revista Época e pt.wikipedia.org/