by

Benefícios da Lichia!

Benefícios da Lichia – fruta saborosa e pequena, quem nunca experimentou esse delicioso sabor diferente e nutritivo? Rica em uma substância chamada Cianidina é muito consumida por pessoas que querem perder aquela indesejada barriguinha. Diversificar o uso dessa deliciosa fruta é uma boa maneira de acrescentarmos ela a nossa dieta sem nenhum problema. Mas, o que realmente a Lichia faz? Como ela age? No verão não dispensamos nunca aquele delicioso e refrescante suco natural e saudável, o suco contém baixíssimas calorias e nos faz um bem muito grande! Confira alguns benefícios da Lichia e aproveite ao máximo os poderes dessa fruta deliciosa e que combina com uma dieta para manter o peso ideal. Fruta de origem chinesa é muito gostosa e suculenta, e a vantagem é que contém apenas 6 calorias. A fruta também tem propriedades antioxidantes e ajuda na prevenção do câncer e em problemas da pele.

Benefícios da Fruta Lichia

benefícios-lichia
Foto divulgação: Benefícios da Lichia

A Lichia é uma fruta aparentemente feia, possui a casca cheia de espinhos, vermelha desbotada, porém, o sabor é muito bom e faz um bem muito grande para a saúde. Faça suco, vitamina ou apenas consuma a fruta da maneira que comprou, apenas retirando a casca. Na maioria das vezes, desconhecemos certos tipos de alimento apenas porque não pesquisamos ou porque nunca ouvimos falar. Alguns tipos de frutas são novidades que farão uma diferença grande na sua vida. Procure sempre por novidades alimentares que ajudem na melhoria diária da sua saúde. O hábito de consumir coisas saudáveis nos transforma em seres humanos mais cheios de disposição e energia.

Comentários

Envie seu comentário