Como cortar a diarreia – dicas e cuidados!

Saiba como cortar a diarreia forte – veja algumas dicas que podem ajudar você, mas, nunca se esqueça que a diarreia pode ser apenas um sintoma, e você precisa ficar de olho, e perceber se é apenas uma diarreia, ou algum problema mais sério! Igualmente se esse for os casos as dicas que vamos dar nao prejudicaria você. Saiba como acabar com a diarreia ou amenisar o desconforto da mesma, até você encontrar a ajuda de um médico e descobrir se a diarreia é perigosa ou não. Não se esqueça: se os sintomas da diarreia persistirem, consulte um médico o mais rápido possível.

remedios-caseiros-para-curar-a-diarreiaEntão, saiba como cortar a diarreia através de algumas soluções caseiras:

1) Nunca fique desidratado:

beber-aguaEntão, primeiro de tudo, temos de assegurar que a pessoa não fique desidratada. Quando usamos muito o banheiro, percebemos que perdemos fluidos em quantidade muito maior do que o normal. É por isso que devemos manter a hidratação no nosso corpo, através de sucos, soros e muita água!  Se possível o consumo de Gatorade ou semelhante a uma proporção de 1 copo a cada 15 minutos, independentemente de estar com sede ou não pode ajudar e muito a repor a energia perdida.

2) Controlar a alimentação:

Primeiro listaremos algumas  coisas que você não deve comer quando está com diarreia:

  • Leite e produtos lácteos
  • Carnes, gorduras e fritura
  • Doces, sorvetes e bolos
  • Café e chá
  • Frutos verdes e Vegetais verdes

Veja as coisas que você pode comer:

  • Arroz.
  • Pão e torradas
  • Peixe cozido ou grelhado
  • Carnes magras como por exemplo frango.
  • Canja sem tempero.

Agora que você já sabe os primeiros passos para aliviar um diarreia forte, fique atento!

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