Alguns cuidados para quem quer ir trabalhar de bicicleta

Quem se propõe a ir trabalhar usando a bicicleta como meio de transporte deve tomar certos cuidados principalmente com a roupa, pois precisa saber qual a melhor forma de pedalar ao ar livre sem correr tantos riscos de sujar as roupas de trabalho. É uma ótima forma de economizar com o combustível, de chegar mais rápido escapando do transito e poluir menos a cidade e para evitar os imprevistos procure deixar uma muda de roupa no trabalho, assim não terá problema se caso ficar suado nos dias quentes ou ter que ficar o dia todo com a roupa suja e molhada.

Como ir trabalhar de bicicleta com segurança

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Foto divulgação: Cuidados ao andar de bicicleta pela cidade

Procure comprar bicicletas com um para-lama e protetor de corrente, assim quando a pessoa estiver usando uma calça social evitará riscos de adquirir sujeiras de difícil remoção ou até mesmo poderá rasgar a roupa. também é muito bom colocar um alforge (uma espécie de porta malas para bike) para levar as roupas de forma que não amasse e ainda pode levar outras coisas como nootbok, tablet, bolsas, carteiras e outros objetos pessoais. Para as mulheres que vão ao trabalho de bike o alforge é de grande ajuda afinal é possível por uma saia e um vestido no alforge juntamente com um par de sapatos de salto para pedalar em segurança com uma roupa apropriada como a calça de ciclismo ou um short, uma camiseta e tênis e quando chegar no local de trabalho é só trocar as roupas.

Sempre saia de casa com pelo menos 15 minutos de folga para que possa se recompor ou para se trocar caso precise, sempre tenha em mãos capas de chuva caso o tempo mude, use os acessórios corretamente para evitar consequências graves caso sofra acidentes, caso precise pegar outro transporte por conta da chuva forte conte com aqueles que ofereçam estacionamentos para bicicletas e sempre incentive mais pessoas para pedalar em grupo para que fique mais fácil pedalar pela cidade.

Assim poderá fugir do transito e cuidar da sua saúde ao mesmo tempo, pois as pessoas acostumadas a andar de bicicleta adquirem uma vida mais saudável.

Dicas de segurança para quem usa a bike como meio de transporte

Para você que já está cansado de pegar congestionamentos por toda cidade, existe uma boa opção para fugir desse grande mal das cidades grandes que é trocar seu carro por uma boa bike, pois além de ser um meio de transporte ecologicamente correto ajuda a pessoa a queimar calorias e a se manter em forma curtindo todo o trajeto ou até poderá chegar mais rápido ao destino que as pessoas que utilizam os seus carros.

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Foto divulgação: Cuidados básicos para quem usa a bicicleta como meio de transporte

Equipamentos de segurança necessários para se locomover de bicicleta pela cidade

Quem pensa que é só montar na bicicleta para sair pedalando na cidade esta muito enganado, pois é necessário usar vários equipamentos de segurança para garantir sua integridade em todos os momento. Um dos equipamentos mais importantes é o capacete, pois protege a parte mais frágil do corpo em caso de acidentes e os outro equipamentos que devem ser usados é as joelheiras e cotoveleiras afinal pedalar na cidade não é assim tão fácil. O selim (assento da bicicleta) deve ser adequado para te proporcionar conforto durante todo o trajeto, se necessário troque por um selim que se adapte melhor ao seu formato de corpo e antes de comprar procure experimentar qual o melhor selim para você, também preocupe-se em regular a altura do selim corretamente para que a perna fique quase que totalmente esticada quando o pedal estiver na parte mais baixa e desta forma evitará lesões.

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A escolha de uma boa bicicleta é muito importante para pedalar nas cidades,de preferência aos modelos com marcha para aliviar o peso nas subidas, os freios também contam muito para andar com segurança nas cidades e são os V-Breaks que tem um frenagem bem mais segura. Outro item de segurança muito importante são as luzes e os olhos de gato que reflectem no escuro para que os motoristas possam vê-lo a uma longa distancia evitando acidentes graves e ande sempre a direita dos carros dando muita atenção aos cruzamentos, para isso precisa ter uma visualização melhor da estrada então procure usar óculos de lentes transparentes.

Para quem usar a bike para se movimentar frequentemente na cidade pode comprar acessórios como bagageiros para te auxiliar a carregar produtos ou objetos pessoais e lembre-se de comprar correntes seguras para que a bicicleta não seja roubada ou aposte nos modelos dobráveis que pode ir com você aonde for.Agora você já esta pronto para sair pedalando, ajudando a diminuir a poluição na sua cidade e ainda por cima economizando bem mais com os combustíveis.