menstruação – Como e onde!

O período menstrual é algo natural na vida das mulheres mas para algumas esse período é um verdadeiro transtorno e desconforto e acaba deixando-as limitadas ou impacientes por pelo menos uma semana inteira, muitas acabam sofrendo com cólicas fortes ou até mesmo sofrem alguns transtornos emocionais durante esse curto período de tempo. Para evitar esses transtornos muitas mulheres buscam pela ajuda de médicos que receitam remédios hormonais como os anticoncepcionais mas para muitas mulheres esses métodos não são recomendados, nesse caso vale a pena buscar outras métodos naturais para controlar o período menstrual. Confira abaixo algumas das principais soluções naturais para controlar o ciclo menstrual.

Como parar a menstruação – Remédio caseiro

controlar-o-ciclo-menstrual — *Foto divulgação: Remédios naturais para controlar o ciclo menstrual*

Qual efeito tem os remédios naturais

Conseguirá reduzir as intensas cólica, diminuir o fluxo e diminuir a duração do período menstrual para ter maior liberdade, mas se esses métodos naturais não funcionar e se persistir os problemas com o ciclo menstrual é recomendável procurar um médico para examinar bem e descobrir a causa de tanto transtorno. Com o uso de remédios naturais você não conseguirá parar totalmente o fluxo, ao menos isso pode aliviar as dores da cólica e normalizar o seu período menstrual.

Quais são os remédios naturais para controlar o período menstrual?

Para cada organismo existe um remédio natural que faz um efeito melhor, então deverá experimentar até achar um que realmente funcione. É interessante que procure ingerir ervas ou vitaminas A,K e C que contribuem para a coagulação de sangue.

chá-para-diminuir-colicas-menstruais — *Erva Milenrama*

O chá de erva milenrama podem ser uma boa opção para diminuir as cólicas menstruais, para fazer um bom efeito tomar até 5 vezes ao dia. Essa erva também é conhecida como milefólio, erva dos carpinteiros, feiteirinha ou mil-folhas.

chá-para-aliviar-colicas-menstruais — *Bolsa de pastor*

Médicos ginecologistas podem receitar a erva chamada Bolsa de pastor que é usada para conter as hemorragias, contem propriedade oxitócicas que age no organismo da mulher como a hormona oxitocina, induzindo a contracção do útero.Sendo assim útil para controlar a menstruação.

Também poderá apostar no chá de canela ou de urtiga com 1/8 colher de chá de pimenta caiena para garantir o efeito e beba pelo menos 3 vezes ao dia.

Outras recomendações para controlar o período menstrual

Procure ingerir comidas saudáveis para garantir que o corpo tenha as vitaminas necessárias, evite o estresse, pratique exercícios e durma bem, esses bons hábitos podem servir como um poderoso remédio que regulará corretamente o seu ciclo menstrual. E lembre-se de consultar o médico antes de ingerir os chás caso tome algum medicamento.

Saiba como avançar naturalmente a menstruação – Algumas dicas podem nos ajudar em momentos em que não sabemos o que fazer, como por exemplo, aquele dia especial tão esperado está chegando e a sua menstruação também! Veja algumas dicas que podem ajudar o período menstrual passar mais rápido. Para muitas mulheres, o início da menstruação é sinal de muitas dores, por isso às vezes é conveniente avançar esse período sem prejudicar o corpo, naturalmente e sem qualquer risco.

Alguns truques de como fazer o período menstrual durar menos tempo

Aspirina
Canela
Banhos de calor
Artemísia

1) A aspirina é um remédio que dilata os vasos sanguíneos, promovendo a chegada do ciclo menstrual. O ácido acetilsalicílico, é adicionado a um componente que agrega plaquetas do sangue, evitando a coagulação, tornando assim, o sangue mais fluido e, portanto, avançando a sangramento.

2) Infusões de canela também podem ajudar o avanço da menstruação. Tome todos os dias e o quanto você quiser. Esta solução não é prejudicial e sim pode ser um dos meios mais naturais de acelerar os dias de sangramento, fazendo com que sua menstruação passe mais rápidos.

3) Artemísia também é eficaz para este problema. Naturalistas recomendam para aquelas mulheres com períodos irregulares, e, portanto, atrasos inevitáveis. Se o seu período é normal, isso vai ajudar o seu período menstrual durar menos tempo. Lembre-se sempre que o chá de Artemísia é um perigo para as mulheres grávidas, pois sua ingestão prejudica o feto, e pode provocar abortos.

4) Banhos de calor ou compressas de água morna ajudam a dilatação.

Todas estas dicas dadas, não devem ser usadas sempre . São recomendadas apenas ocasionalmente, porque devemos sempre respeitar o ciclo natural do organismo.