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Saiba a quantidade de calorias de um Ovo de Páscoa

Ovos de páscoa- nesta época todo mundo corre atrás dos famosos Ovos de chocolate! O que ninguém conta e a famosa para quem está na tradicional dieta é: Este ovo de pascoa tem quantas calorias? Pois bem, separamos algumas tabelas que ajudarão você a saber um pouco mais sobre a quantidade de calorias de um Ovo de Páscoa. Observe com atenção, a marca, o tipo do chocolate (ao leite, branco ou amargo) e escolha o seu! O bom é que você vai saber a quantidade de calorias que ingeriu para depois correr atrás do prejuízo!

Conheça algumas marcas de Ovos de Páscoa e saiba quantas calorias você consumirá:

Ovo Marca Calorias (por 30g)
Ao Leite Amor aos Pedaços 166
Cookie Branco Amor aos Pedaços 158,5
Ao Leite Light Amor aos Pedaços 140,3
Bicho de Pé Amor aos Pedaços 135,2
Cofler Limão Arcor 170
7 Belo Arcor 170
Linha Times de Futebol Arcor 170
Ao Leite Dulca 170
Ao Leite Diet Dulca 150
Baton (branco) Garoto 170
Baton (preto) Garoto 160
Ao Leite Garoto 160
Linha Talento Garoto 160
Shrek Garoto 150
Diet Avelã Garoto 140
Sonho de Valsa Lacta 160
Tiramisu Lacta 160
Bis Morango Lacta 160
Lancy Lacta 160
Classic Ao Leite Nestlé 160
Classic Diet Nestlé 150
Alpino Diet Nestlé 150
Classic Light Nestlé 120
* Informações nutricionais fornecidas pelas próprias marcas

 

Bombom Marca Calorias (por unidade)
Chocoelho Garoto 70kcal/unidade de 12,5g
Ovinho ao leite Garoto 40kcal/unidade de 7g
Diet Avelã Garoto 30kcal/unidade de 7g
Classic ao Leite Nestlé 50kcal/unidade de 10g
Alpino Nestlé 70kcal/unidade de 13g
Alpino Diet Nestlé 35kcal/unidade de 7g
Classic Light Nestlé 40kcal/unidade de 7g
Classic Diet Nestlé 35kcal/unidade de 7g
* Informações nutricionais fornecidas pelas próprias marcas

 

Bolo Marca Calorias (por 80g)
Colomba branca Bauducco 290
Gotas de chocolate Bauducco 290
Colomba Frutas Bauducco 280
Paloma Light Ofner 220
* Informações nutricionais fornecidas pelas próprias marcas

Agora é só você calcular! Quanto eu posso comer por dia? A decisão não será fácil mas agora você já sabe por onde começar a responder!

Fonte: saude.terra.com.br

Comentários

1 comentário


  1. // Responder

    Chocolate engorda mesmo!
    Não tem como se iludir

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