Remédio caseiro para curar gengivite

A gengiva inchada e ou sangrando é um sintoma claro de gengivite, uma doença que causa inflamação e infecção das gengivas, podendo até chegar aos ligamentos periodontais e os ossos. As doença surge quando há uma certa má higiene bucal, o que ajuda na acumulação de bactérias nas gengivas. Se não tratada a gengivite pode piorar e trazer outras doenças bucais. No entanto, é fácil reverter a situação e curar a gengivite facilmente.

Se o seu caso parece ser mais grave recomendo que procure ajuda a um profissional (especialista periodontista) para aplicar um tratamento adequado, já se o problema surgiu recentemente e você tem um leve sangramento quando preciosa a gengiva, inchaço, desconforto e vermelhidão. Então confira abaixo remédios caseiros que se aplicados regularmente e acompanhados de uma higienização oral correta, com certeza você vai conseguir curar o sangramento e inchaço das gengivas, em casa!

Dicas caseiras para tratar a gengivite

gengiviteMisture uma pitada de sal com água morna e enxaguar a boca duas vezes por dia para ajudar a aumentar a circulação de sangue nas gengivas e reduzir o inchaço, Repita esse processo 3 vezes ao dia para curar as gengivas inchadas.

Use uma mistura de metade água e metade água oxigenada, e faça enxágue bucal durante 30 segundos. Certifique-se de cuspir toda a mistura. Cuidado para não ingerir essa solução, a agua oxigenada se ingerida pode fazer mal.

Coloque o dedo indicador na parte externa (frontal) das gengivas e polegar para dentro, e depois massageie suavemente. Passe pelo menos 5 minutos massageando, isso vai ajudar na circulação do sangue.

Sempre que escovar os dentes, escove também as gengivas. Alias esse procedimento deve ser aplicado até mesmo se as gengivas estão saudáveis. Ou seja assim como os dentes, a gengiva e a língua deve ser higienizadas sempre. Embora a gengiva deva ser escovada suavemente. E use o fio dental diariamente, principalmente antes de dormir.

Coloque duas colheres de chá de bicarbonato de sódio num copo americano com agua morna para fazer um enxágue bucal logo após escovar os dentes.

Outra alternativa é colocar com os dedos, pequenas quantidades de bicarbonato de sódio sobre a gengiva e em seguida, escovar os dentes normalmente. O bicarbonato neutraliza as bactérias e ajuda a evitar a formação de placa.

Molhe um pedacinho de algodão com água oxigenada e em seguida esfregue suavemente sobre a gengiva. A água oxigenada ajuda a eliminar as bactérias

alimentação:

Alem da higiene oral, também há maneiras de tratar a gengivite através da alimentação, todos os alimentos ricos em vitamina C e em vitaminas do complexo B, são fortes aliados para sarar a gengivite.

Esfoliante caseiro para prevenção de estrias

Com a chegada do verão as mulheres começam a se preocupar muito mais com o corpo e com a aparência da pele,as estrias e celulites sempre são as vilãs temidas por todas as mulheres que gostam de usar roupas mais curtas ou aproveitar a praia com o biquíni parecido com as musas da televisão. Para que o corpo esteja sempre bonito é preciso que a mulher tenha cuidados diários tanto com seu peso mantendo uma dieta saudável e praticando exercícios frequentemente como também deverá ter cuidados diários com toda a pele do corpo utilizando cosméticos específicos ou poderá usar algumas receitas caseiras que trazem um efeito muito satisfatório. Todos os tratamentos para o desaparecimento ou melhoramento das estrias são demorados mas podem valer muito a pena se realmente forem feitos conforme o recomendado.

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Foto divulgação: Esfoliante caseiro para estrias

Existe uma receita que pode trazer resultados muito bons com ingredientes fáceis de achar, pode ajudar muito as mulheres que engordam e emagrecem no chamado “efeito sanfona” e também as mulheres que tem tendência a desenvolver estrias em toda a pele.

Esfoliante caseiro para acabar com as estrias

Veja abaixo quais os ingredientes e o preparo do esfoliante:

  • 2 colheres de sopa de fubá;
  • 2 colheres de sopa de germe de trigo;
  • 2 colheres de sopa de aveia;
  • 4 colheres de sopa ou o necessário de água;

Para preparar o esfoliante é muito simples, basta apenas misturar todos os ingredientes em um recipiente limpo e poderá usá-lo imediatamente. Então é só passar a mistura com o auxílio de uma buchinha vegetal na área afetada pela estria ou que tenha possibilidade de aparecer, o importante é que sempre faça movimentos circulares para massagear e esfoliar a área.

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Poderá usar um óleo de rosa mosqueta para auxiliar no tratamento e passe o óleo sempre em direções que estiquem as estrias, por exemplo se a estria se formar na horizontal faça massagens na vertical. O ideal é que faça a esfoliação a cada 15 dias para dar um bom resultado e não desista em combatê-las, pois se quiser um bom aspecto na pele precisará ser persistente.

Beneficios da Pimenta “Reduz o Colesterol e Combate a Enxaqueca”

Ardida e saborosa, forte e inconfundível! A pimenta é um ingrediente usado em algumas receitas, mas, não agrada todo mundo com seu sabor picante. O que não sabemos, é que, os benefícios da pimenta vão além do seu uso na culinária, elas proporcionam também grandes benefícios para a sua saúde! Segundo estudos ela reduz o colesterol e ajuda no emagrecimento. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a pimenta é um ingrediente que deveria estar presente todos os dias em nosso prato, é claro, que em uma porção adequada! Segundo Dr. Alexandre Feldman:

Benefícios da Pimenta

“A pimenta faz bem à saúde e seu consumo é essencial para quem tem enxaqueca. Essa afirmação pode cair como uma surpresa para muitas pessoas que, até hoje, acham que o condimento ardido deve ser evitado. A pimenta traz consigo alguns mitos, como, por exemplo, o de que provoca gastrite, úlcera, pressão alta e até hemorroidas. Nada disso é verdade. Por incrível que pareça, as pesquisas científicas mostram justamente o oposto! Muitos dos benefícios da pimenta estão sendo investigados neste exato momento, pela comunidade científica e farmacêutica, originando alguns dos projetos de pesquisa mais picantes deste início de terceiro milênio.” Fonte:www.aggio.jor.br por Dr. Alexandre Feldman.

Dr. Alexandre Feldman é médico, diretor da clínica que leva seu nome, membro ativo da American Headache Society e autor dos livros Enxaqueca – Alívio para o sofrimento e Enxaqueca – Finalmente uma Saída. As referências são de um apaixonado por pimenta e especialista em estudos clínicos, é claro, que devemos no atentar à quantidade de consumo e estarmos sempre atentos ao nosso organismo!