Suco fácil de Beterraba com leite– conhecido pela quantidade de Ferro, a Beterraba é muito consumida por toda a população, e embora possua muitas vitaminas preparamos uma receita ainda mais cheia de nutrientes! A combinação de Beterraba com leite é muito boa é uma verdadeira fonte de energia e saúde. Estes ingredientes são comuns no cardápio brasileiro, mas talvez você não conheça o suficiente sobre eles para ser um consumidor fiel do suco de Beterraba com leite. Neste artigo você confere um delicioso suco de Beterraba com leite e aprende a prepará-lo de maneira fácil e prática. É sempre bom conhecermos um pouco mais sobre as combinações que vemos sempre, mas que às vezes não despertam nosso interesse. Algumas propriedades nutricionais são exclusivas de certos tipos de alimentos, portanto, vale a pena descobrirmos tudo sobre cada tipo.
Confira agora a receita da Vitamina de Beterraba com Leite:
Ingredientes:
- 1 Beterraba cozida sem casca.
- 300 ml de leite.
- Cubos de gelo a gosto
- Açúcar a gosto.
Modo de preparo:
Coloque a Beterraba no liquidificador e acrescente o leite, o gelo, e o açúcar! Bata tudo e tome na hora.
Os sucos e vitaminas são grandes fontes de energia e vitaminas diárias. Aproveite as receitas e combine os ingredientes, você verá que o consumo de pelo menos 1 porção diária de suco de frutas melhora muito a energia do corpo. A Beterraba é muito indicada para combater doenças do sangue e repor vitaminas como: ferro e ácido fólico. Portanto, fique atento à dica e aproveite.
